Autor(a)
Aline Albuquerque Marques
Coautor(es)
A saúde mental é um dos grandes desafios do século XXI e foi agravada pela recente pandemia ocasionada pela COVID-19, e, ao longo dos últimos anos, os transtornos de ansiedade têm sido cada vez mais diagnosticado. O Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG) se caracteriza principalmente por preocupação persistente e excessiva, porém, geralmente é acompanhada de sintomas como, taquicardia, sudorese, fadiga, insônia e dificuldade de relaxar. Além da questão emocional, outra queixa muito recorrente na prática clínica são pessoas com dores, dentre esse público, mulheres com fibromialgia vem cada vez mais em busca de atendimento através do Sistema Único de Saúde (SUS). A fibromialgia é doença crônica que se manifesta com dores generalizada no sistema musculoesquelético, ocasionando também fadiga muscular intensa que podem apresentar variações de acordo com o estado emocional. O público em questão vem procurando cada vez mais terapias complementares, e, a auriculoterapia como forma de tratamento integrativo vem sendo muito usada dentro do SUS. A Auriculoterapia consiste em utilização de estímulos de pontos específicos do pavilhão auricular para tratar diversas enfermidades. Diante desse cenário, o público (mulheres com TAG e fibromialgia) para o grupo de auriculoterapia foi selecionado através das demandas que chegavam nos atendimentos da psicologia nos postos de saúde de Paracuru-Ceará, e, de usuárias que participavam de grupos de práticas corporais do município.
Relatar a experiência de grupos de auriculoterapia na atenção primária da saúde para mulheres com fibromialgia e transtorno de ansiedade generalizada (TAG) no município de Paracuru-Ce
Trata-se de um relato de experiência da prática da auriculoterapia em grupos de mulheres com fibromialgia e mulheres com transtorno de ansiedade generalizada (TAG). Foram realizados dois grupos de mulheres com fibromialgia, entre os meses de março a junho de 2022. Além, de quatro grupos de mulheres com TAG, entre os meses de agosto de 2022 a março de 2023. Cada encontro era facilitado pela profissional de educação física e psicóloga que compõem a equipe multiprofissional da secretaria de saúde de Paracuru e possuem formação em auriculoterapia. Os encontros ocorreram uma vez na semana na Academia de Saúde e foram realizados seis encontros em cada grupo, dos quais eram divididos em dois momentos. O primeiro momento envolvia roda de conversa através de temáticas como, expressão das emoções/sentimento, importância da atividade física, redução de estresse, rede de apoio, aromaterapia, e, vivência com escalda-pés. No grupo de TAG foram abordadas as temáticas: exercícios de respiração, expressão das emoções/sentimentos, atividade física e saúde mental, redução de estresse, rede de apoio e vivência com escalda-pés. E, o segundo momento envolvia a aplicação da auriculoterapia com sementes de mostardas em pontos específicos. As sementes foram fixadas na orelha por meio de esparadrapo micropore e ficava por um período de sete dias. As participantes foram orientadas a fazer leve pressão na orelha sobre os pontos, em média três vezes ao dia, com duração de 30 a 40 segundos em cada ponto.
Observa-se que as práticas integrativas e complementares em saúde estão impactando positivamente, pois a partir dos relatos de satisfação e bem-estar das usuárias, estas informam as mudanças benéficas dessas práticas na sua saúde física, psicológica e emocional, além da ampliação de visão do processo saúde e doença, fortalecendo o autocuidado. No primeiro grupo de fibromialgia participaram cinco mulheres, e, no segundo grupo, seis mulheres. Os relatos das usuárias apontam os benefícios advindos da aplicação da técnica após as primeiras sessões, sendo esses: a redução das dores generalizadas redução do uso de medicação para dores autopercepção sobre a preocupação e a raiva como potencializadores das dores troca de informações sobre estratégias paro alívio de dores (automassagem, alimentos, compressas). Referente ao grupo de mulheres com TAG participaram do primeiro grupo, seis mulheres, no segundo, oito mulheres, no terceiro e quarto grupo, nove mulheres, no qual foi relatado entre as participantes: a diminuição dos sintomas ansiosos clareza sobre os fatores estressores e tomada de decisões melhoria do sono e, a inserção em atividades físicas.
A auriculoterapia é uma técnica rápida, simples, com baixo custo para o SUS e vem se mostrando uma ferramenta terapêutica muito útil e eficaz. Além da técnica foi também observado que as intervenções em grupo através da educação em saúde se revelaram de grande importância, pois potencializaram a ampliação das ações de promoção de saúde, ampliando a visão do processo saúde e doença e, fortalecendo o autocuidado, em que foram construídas concepções através de vivências, trocas e compartilhamento de conhecimentos. Os grupos de auriculoterapia se mostraram eficazes para sintomas de ansiedade, melhoria do quadro de dor, melhoria da qualidade do sono, consequentemente, melhoria da qualidade de vida. Diante da experiência, os resultados de bem-estar ficaram em evidências para as participantes do grupo de auriculoterapia, dessa forma, pensamos que a continuidade dessa prática e dessas ações trará benefícios maiores para esse público, além de outros benefícios para outra parte da população.