Proporcionar melhor qualidade de vida promovendo práticas saudáveis aos guaramiranguenses, com foco na prevenção de doenças crônicas e dar suporte e alternativas para os indivíduos hipertensos, diabéticos e sedentários com pouco ou nenhum recurso financeiro. Incluir todas as classes sociais, gêneros, idade e deficiências. Evitar as mortes e internações por Acidentes Vascular Cerebral e Infartos Agudos do Miocárdio, trabalhar as linhas de cuidado desses agravos além de proporcionar a população de Guaramiranga espaços de atividades físicas onde pudessem aliviar a tensão do estresse, da depressão e trabalhar o corpo e a mente com acompanhamento dos diversos profissionais da APS. Mostrar a importância de compartilhar seus conhecimentos adquiridos no projeto aos seus familiares como refeições mais saudáveis e a importância de praticar exercícios físicos. Contribuir na diminuição da demanda vinda da atenção básica por atendimentos e na redução da procura por medicamentos.

Trata-se de uma pesquisa de campo do tipo qualitativa e exploratória realizada no período de 2017 a 2021 em praças, ginásios, escolas, areninhas e Unidades Básicas de Saúde (UBS) no município de Guaramiranga. Houve 169 pessoas (homens e mulheres entre 9 e 82 anos) participando do projeto, além daquelas que não foram contabilizadas por não possuírem o cartão do SUS. O projeto consistiu em treinamento funcional, aulas de zumba, alongamentos, acompanhamento nutricional e psicológico. As aulas foram realizadas 2 vezes por semana, sendo 1 de treinamento funcional e 1 de zumba, em dias diferentes e os acompanhamentos nutricional e psicológico foram realizados 1 vez por mês. Para as aulas foram utilizados colchonetes, toalhas, faixas elásticas, escadas e rampas, além de uma caixa de som e para avaliação antropométrica utilizou-se balança, estadiômetro e fita métrica.

Passaram pelo projeto mais de 169 participantes com idades entre 09 a 82 anos, fizeram parte usuários do sistema com comorbidades como hipertensos, diabéticos, obesos e indivíduos sem comorbidade alguma em busca de uma melhor qualidade de vida. É notório que realizar mudanças no estilo de vida não é algo fácil, leva tempo e dedicação. Vemos muitas ações que acontecem de formas pontuais, mas Guaramiranga em Movimentação se tornou algo contínuo, que engloba todo um time de profissionais dedicados a auxiliar os participantes nesse processo. Os participantes relatam em seus depoimentos a melhoria na qualidade de vida, redução das medicações, redução do peso, melhor auto estima, melhor disposição e os benefícios de influenciar a família, levando os hábitos saudáveis para casa. É possível ver através dos indicadores de 2021 o grande impacto que o projeto a médio e longo prazo pode trazer, de acordo com os dados no Integrasus (2021) tivemos taxa zero de internações por diabetes e hipertensão na população de 20 anos ou mais de Guaramiranga.

São notórias as mudanças causadas ao longo desse projeto na população de Guaramiranga, alcançar participantes desde crianças à terceira idade nos permitiu acompanhar os benefícios e as necessidades em diferentes etapas da vida. O incentivo mútuo entre os participantes mostrou-se ser um ponto forte de trabalhar com grupos. A participação que obtivemos da população de Guaramiranga através de relatos de experiência de vida, objetivos alcançados, dificuldades ao longo do processo, incentivou aos outros participantes e os profissionais envolvidos no projeto e foi muito importante para chegarmos ao nossos indicadores de 2021 que mostra taxa zero de internações por diabetes e hipertensão, de acordo com os dados do integrasus (2021).