Realização
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Autor(a)
Graziella Iara Silva
Coautor(es)
Ana Rebeca Araújo Vasconcelos
Maria de Fátima do Norte Oliveira
Francisca Marília Queiroz Silva
João Urânio Nogueira Ferreira
A obesidade infantil já pode ser considerada o problema crônico mais prevalente entre as crianças. A Organização Mundial da Saúde (OMS) estima que 41 milhões de pequenos com menos de 5 anos estejam acima do peso. Paradoxalmente, crianças com histórico de baixo peso ao nascer, baixa estatura e ganho de peso aquém do esperado correm maior risco de se tornar obesas e diabéticas no futuro. É como se seus corpos ativassem o modo econômico para viver na adversidade, e assim permanecessem em qualquer circunstância. No Brasil, 33,5% das crianças sofrem com sobrepeso ou obesidade. Na região nordeste, o percentual de crianças obesas no Nordeste, por exemplo, chega a 17,29%. De acordo com a Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz) oito em cada dez adolescentes continuam obesos na fase adulta. No Ceará, cerca de 22,77% das crianças são obesas (SISVAN, 2022). Quixeré, em 2022, constatou que 70,75% das crianças na fase escolar, de 2 a 10 anos estão nas estatísticas de obesidade, sobrepeso e risco de sobrepeso. Esse dado assusta e ressalta a importância de começarmos ações de imediato para prevenção de obesidade grave e para a geração de conscientização sobre os riscos desses indivíduos ainda pequenos desenvolverem doenças crônicas. Na prática, o Projeto Viva Saudável Kids tem o intuito de encorajar mudanças sustentáveis no estilo de vida, com a participação ativa dos pais, através de conversas, oficinas e grupos online, e estes devem ser bons modelos de alimentação saudável.
•Estimular a prática de hábitos saudáveis e mudanças no estilo de vida das crianças de 4 a 5 anos com sobrepeso e obesidade de Quixeré-CE. •Orientar pais, mães, responsáveis ou cuidadores sobre alimentação saudável através de grupos online •Orientar aos alunos, pais e professores sobre alimentação rica em industrializados e seus males para a saúde, periodicamente. •Avaliar as crianças antes e depois das atividades de educação nutricional.
Com os objetivos de estimular a prática de hábitos saudáveis e mudanças no estilo de vida das crianças de 4 a 5 anos com sobrepeso e obesidade de Quixeré-CE e orientar pais, mães, responsáveis ou cuidadores sobre alimentação saudável através de grupos online, este projeto acontece em etapas: • Avaliação dos alunos e distribuição da régua d’agua adesiva • Reunião com os pais sobre a importância de alimentar-se bem • Desafio Viva Saudável Kids • Criação do Instagram: @projetovivasaudavelquixerekids O desafio Viva Saudável kids acontece em 8 semanas: 1.Desafio: Você não é xique-xique, Beba água! 2.Desafio: Minha frutinha favorita 3.Desafio: Minha raiz preferida 4.Desafio: Folhinhas do Grinch e legumes do Shrek 5.Troque seu industrializado por carnes e ovos 6.Desafio: Evitar o consumo de refrigerantes e doces 7.Desafio: Comer gordura boa (abacate, peixe, sardinha, castanhas, amendoim, nozes, coco e óleo de coco) 8.Desafio: Montar um prato saudável junto com os pais e fazer um exercício por dia durante 20 minutos. Acontecerá em 8 escolas, atendidas pelo PSE, com cerca de 270 crianças de 4 e 5 anos. Os posts e dicas de alimentação serão postadas no instagram para conhecimento e acesso de toda população.
Espera-se que os profissionais de saúde, professores e pais participem das atividades pois estes são os atores mais importantes no processo de mudança de hábito alimentar, tendo em vista que as crianças se alimentam melhor com o exemplo e com o incentivo dos adultos que convivem. Que as crianças possam melhorar seus hábitos, conhecer as frutas e verduras e que entendam a importância do comer saudável como meio de prevenção de doenças.
Podemos concluir que o projeto é um passo importante para a educação nutricional dos participantes no processo de prevenção a obesidade e a outras doenças crônicas. Que o paladar e os gostos alimentares saudáveis são formados nessa fase e que todos somos responsáveis pelo processo delas, pois estes são os atores mais importantes no processo de mudança de hábito alimentar, tendo em vista que as crianças se alimentam melhor com o exemplo e com o incentivo dos adultos com quem convivem. Entendemos que cuidar das nossas crianças de forma preventiva é cuidar do nosso futuro.
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